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Meine Molkerei Diät


Paneer vs Quark Kalorien


Quark vs Paneer Kalorien


Kalorien

Kalorien Pro 100g
43,50 Kcal   
99+
98,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
79,90 Kcal   
2
206,00 Kcal   
6

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
14,00 Kcal   
3

Kalorien In 1 Cup
12,20 Kcal   
1
28,00 Kcal   
3

Kalorien In 1-Stick
12,20 Kcal   
1
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,30 g   
30
11,12 g   
39

Kohlenhydrate
5,50 g   
99+
3,38 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
5,50 g   
99+
2,67 g   
26

Fette
0,90 g   
6
4,30 g   
29

% Fettgehalt
1 %   
1
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
0,60 g   
5
1,72 g   
12

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,12 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,30 G   
99+
0,78 G   
99+

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