Zuhause
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Quark
Quark
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Erdnussbutter
Erdnussbutter
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ADD ⊕
Compare
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Quark
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Erdnussbutter

Quark vs Erdnussbutter
Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien
Semifreddo Fakt..
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▼
98,00 Kcal
Rank: 70 (Overall)▶
598,00 Kcal
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Bio-Milch Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Butter Fakten
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▼
206,00 Kcal
Rank: 6 (Overall)▶
1.543,00 Kcal
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Yakbutter Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Butter Fakten
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▶
▼
14,00 Kcal
Rank: 3 (Overall)▶
96,00 Kcal
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Schlagsahne Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Butter Fakten
⊕
▶
▼
28,00 Kcal
Rank: 3 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Mursik Fakten
⊕
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▼
Nicht Anwendbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Butter Fakten
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▼
11,12 g
Rank: 39 (Overall)▶
22,21 g
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Kondensmilch Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Kohlenhydrate
Dadiah Fakten
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▼
3,38 g
Rank: 62 (Overall)▶
22,31 g
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Faser
Mandelbutter Fa..
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▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
5,00 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Zucker
Karamell Fakten
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▶
▼
2,67 g
Rank: 26 (Overall)▶
10,49 g
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Schweizer Käse Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Fette
Dadiah Fakten
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▶
▼
4,30 g
Rank: 29 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Yakult Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Fettgehalt
Mandelbutter Fa..
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▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
1,72 g
Rank: 12 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Amasi Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Trans-Fette
Port de salut K..
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▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Qurut Fakten
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▼
0,12 g
Rank: 62 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Kakaobutter Fak..
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▶
▼
0,78 G
Rank: 71 (Overall)▶
0,25 G
Rank: 77 (Overall)▶
▲
Zincica Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Dadiah Fakten
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▶
▼
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Frischkäse Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Butter Fakten
⊕
▶
▼
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)▶
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Karamell Fakten
⊕
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▼
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Molkenprotein F..
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▼
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)▶
0,19 mg
Rank: 43 (Overall)▶
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Kakaobutter Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Erdnussbutter F..
⊕
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▼
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)▶
13,11 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Karamell Fakten
⊕
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▼
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)▶
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)▶
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Schlagsahne Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Erdnussbutter F..
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▼
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)▶
87,00 µg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Milchpulver Fak..
⊕
▶
▼
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 58 (Overall)▶
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Erdnussbutter Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Erdbeereis Fakt..
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▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Schmelzkäsesort..
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▼
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)▶
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
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Joghurt Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Schmelzkäsesort..
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▼
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mandelbutter Fa..
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▼
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)▶
9,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
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Paneer Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Kaschunuss Butt..
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▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Joghurt Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
49,00 mg
Rank: 81 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Gjetost Käse Fa..
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▶
▼
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
1,74 mg
Rank: 9 (Overall)▶
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Paneer Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Gjetost Käse Fa..
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8,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
168,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
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Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Gjetost Käse Fa..
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▼
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
335,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
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Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Milchpulver Fak..
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104,00 mg
Rank: 59 (Overall)▶
558,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
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Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Doogh Fakten
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▼
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
426,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
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Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zink
Yak Milch Fakten
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0,40 mg
Rank: 51 (Overall)▶
2,51 mg
Rank: 23 (Overall)▶
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Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Kamelmilch Fakt..
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▼
79,79 g
Rank: 26 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
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Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Milch Fakten
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▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Milch Fakten
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
4.1.1 Farbe
Weiß
Braun
4.1.2 Geschmack
Sauer
Cremig, Nussartig
4.1.3 Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nussartig
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
88% Low Calorie Dairy Products Milchprodukte have it !
✔ ✘
All Types of Butter Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Unbekannt
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch, Joghurt
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Großer Topf, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
10 Minuten
5.4.2 Kochzeit
15
5
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Gefrorenen Pudd..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
68,00 °F
Rank: 11 (Overall)▶
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Gefrorener Joghurt Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
5- 7 Tage
Etwa 3 Monate

Vergleichen Molkerei Produkte

CurdMozzarella Cheese
Quark vs Mozzarella Käse
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Quark vs Kefir
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kalorienarm Milchprodukte

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