×

Twaróg
Twaróg

Masło Orzechowe
Masło Orzechowe



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Masło Orzechowe

Twaróg Vs Masło Orzechowe

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal1 543,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

28,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g22,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g22,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

Inne korzyści Ogólne

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

Kolor

Biały
Brązowy

Smak

Kwaśny
Kremowy, Orzechowy

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
Orzechowy

Wegetariański

Pochodzenie

-
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Jogurt
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers

Fermentacja Agenta

Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Gar, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
10 minut

Czas Gotowania

15
5

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
Około 3 miesięcy