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Quark
Quark

Bulgarischer Joghurt
Bulgarischer Joghurt



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Quark
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Bulgarischer Joghurt

Quark vs Bulgarischer Joghurt Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

 
206,00 Kcal
98,00 Kcal
14,00 Kcal
28,00 Kcal
98,00 Kcal
100
11,12 g
3,38 g
0,00 g
2,67 g
4,30 g
4 %
1,72 g
0,00 g
0,12 g
0,78 G
 
100
17,00 mg
140,00 IU
0,03 mg
0,16 mg
0,10 mg
0,05 mg
12,00 µg
0,43 µg
0,00 mg
3,00 IU
0,10 µg
0,08 mg
0,00 µg
83,00 mg
0,07 mg
8,00 mg
159,00 mg
104,00 mg
364,00 mg
0,40 mg
79,79 g
0,00 g
 
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
 
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Weiß
Sauer
Frisch, Säuerlichen Geruch
-
 
100
Milch, Joghurt
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Großer Topf, Rührer
3- 4 Stunden
15
-
39,20 °F
5- 7 Tage
 
155,00 Kcal
140,00 Kcal
15,00 Kcal
59,00 Kcal
59,00 Kcal
100
8,00 g
8,00 g
0,00 g
6,00 g
9,00 g
10 %
6,00 g
0,00 g
0,20 g
0,50 G
 
100
40,00 mg
40,00 IU
0,04 mg
0,21 mg
0,65 mg
0,09 mg
15,00 µg
0,49 µg
1,20 mg
150,00 IU
1,50 µg
0,37 mg
0,00 µg
275,00 mg
0,00 mg
32,00 mg
117,00 mg
380,00 mg
105,00 mg
0,50 mg
85,00 g
0,00 g
 
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Stärkt die Haarwurzeln
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
-
 
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.
Weiß
Cremig
Säuerlichen Geruch
Bulgarien
 
100
Magermilch, Vollmilch
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Schüssel, Live-Kulturen
-
-
-
40,00 °F
2- 3 Monate