Alles über Bulgarischer Joghurt

Bulgarischer Joghurt

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

140,00 Kcal

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0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

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70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

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8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

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12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

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12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g

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0 215

1.8 Kohlenhydrate

8,00 g

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0 205

1.8.1 Faser

0,00 g

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0 10.3

1.8.2 Zucker

6,00 g

Rank: 49 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Fette

9,00 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar

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1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

6,00 g

Rank: 36 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g

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0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar

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0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar

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0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

40,00 mg

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0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

40,00 IU

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0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

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0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar

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0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar

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0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar

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-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,20 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

150,00 IU

Rank: 3 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

275,00 mg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Eisen

0,00 mg

Rank: 60 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphor

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Natrium

105,00 mg

Rank: 48 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar

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0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar

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0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g

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0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

3.2.2 Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.