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Matzoon vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Matzoon Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
Nicht verfügbar   
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
550,00 mg   
21

Eisen
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
32

Phosphor
Nicht verfügbar   
346,00 mg   
28

Kalium
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Natrium
Nicht verfügbar   
800,00 mg   
13

Zink
Nicht verfügbar   
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
87,53 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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