Zuhause
Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Viili Ernährung


Viili vs Fontinakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
153,00 mg  
5
16,10 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU  
19
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg  
37
12,30 µg  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg  
8
0,34 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
23,00 IU  
23
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg  
21
114,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
11,50 mg  
40

Phosphor
346,00 mg  
28
93,10 mg  
99+

Kalium
64,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Natrium
800,00 mg  
13
37,50 mg  
99+

Zink
3,50 mg  
9
0,43 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g  
87,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte