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Lassi vs Viili

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
83,00 Kcal67,80 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.8 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.12 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.15 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.17 Serviergröße
100
100
1.18 Proteine
3,05 g3,49 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.21 Kohlenhydrate
10,58 g4,20 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.23.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.23.5 Zucker
Nicht verfügbar22,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.24 Fette
3,29 g4,13 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.25.3 Fettgehalt
Nicht verfügbar3 %
Paneer Fakten
1 91
1.25.7 Gesättigte Fette
1,00 g2,71 g
Amasi Fakten
0 67
1.25.11 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.25.14 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,06 g
Paneer Fakten
0 48
1.26.1 Einfach ungesättigte Fette
2,00 G0,96 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,00 mg16,10 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
33,42 IU13,44 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.4.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,09 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,04 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.4.14 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg12,30 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
3.5.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg0,34 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
3.5.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
3.5.7 Vitamin-D
0,22 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
3.5.9 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,10 µg
Milch Fakten
0 7.5
3.5.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 24.21
3.5.13 Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg0,30 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
3.6 Mineralien
3.6.1 Kalzium
101,39 mg114,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.7.2 Eisen
0,06 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 70
3.7.4 Magnesium
9,64 mg11,50 mg
Gelato Fakten
0 444
3.7.6 Phosphor
85,70 mg93,10 mg
Gelato Fakten
0 1409
3.7.8 Kalium
142,14 mg170,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
3.7.10 Natrium
38,84 mg37,50 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
3.7.12 Zink
0,39 mg0,43 mg
Gelato Fakten
0 7.31
3.8 Andere
3.8.1 Wasser
Nicht verfügbar87,42 g
Kakaobutter Fakten
0 221
3.9.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
4 Besondere Vorzüge
4.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
4.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
N/A
4.2 Haar und Schönheit Vorteile
4.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Antioxidative Wirkung
4.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Unbekannt
4.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
4.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
4.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Reich an Probiotika
4.4 Allergie
4.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5 Was ist
5.1 Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
5.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
5.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Joghurt wie
5.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
5.1.4 Vegetarier
5.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Finnland, Schweden
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Villi Kultur, Vollmilch
6.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
6.3 Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
24 Stunden
6.4.2 Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
6.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
6.5 Lagerung und Haltbarkeit
6.5.1 Kühltemperatur
45,00 °F64,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
9.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
15 Tage