×

Lassi
Lassi

Viili
Viili



ADD
Compare
X
Lassi
X
Viili

Lassi Vs Viili

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
83,00 kcal67,80 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
2.2 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
4.7 kích thước phục vụ
100
100
4.8 protein
3,05 g3,49 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
4.9 carbs
10,58 g4,20 g
Bơ ca cao kiện
0 205
4.9.2 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
4.9.5 Đường
Không có sẵn22,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
4.10 Chất béo
3,29 g4,13 g
Yakult kiện
0.1 175
4.10.3 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn3 %
Paneer kiện
1 91
4.12.2 Chất béo bão hòa
1,00 g2,71 g
Amasi kiện
0 67
10.6.2 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
10.6.5 polyunsaturated Fat
1,00 g0,06 g
Paneer kiện
0 48
10.6.6 Chất béo
2,00 g0,96 g
Zincica kiện
0 32.9
11 Dinh dưỡng
11.1 phục vụ Kích thước
100
100
11.2 cholesterol
27,00 mg16,10 mg
Cream Cheese kiện
0 325
11.3 Vitamin
11.3.1 vitamin A
33,42 IU13,44 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
11.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
11.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,16 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
11.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
11.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
11.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam12,30 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
11.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam0,34 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
11.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
11.3.9 Vitamin D
0,22 IUKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
11.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,10 microgam
Sữa kiện
0 7.5
11.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg0,10 mg
Paneer kiện
0 24.21
11.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
11.4 khoáng sản
11.4.1 canxi
101,39 mg114,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
1.1.1 Bàn là
0,06 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
1.2.1 magnesium
9,64 mg11,50 mg
Gelato kiện
0 444
1.2.1 Photpho
85,70 mg93,10 mg
Gelato kiện
0 1409
1.4.1 kali
142,14 mg170,00 mg
Gelato kiện
0 1794
1.6.1 sodium
38,84 mg37,50 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
1.1.1 kẽm
0,39 mg0,43 mg
Gelato kiện
0 7.31
1.6 khác
1.6.1 Nước
Không có sẵn87,42 g
Bơ ca cao kiện
0 221
1.9.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch
2.1.1 Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
NA
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
chống oxy hóa Effect
2.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
không xác định
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Giàu Trong Probiotics
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
3 Những gì là
3.1 Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
3.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
3.2.1 vị
Không có sẵn
Sữa chua Cũng giống như
3.2.2 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
3.2.3 Ăn chay
Vâng
Vâng
3.3 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Phần Lan, Thụy Điển
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
100
100
4.2 Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
4.3 Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
24 giờ
4.4.2 Giờ nấu ăn
NA
không áp dụng
4.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
45,00 ° F64,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
4.8.1 Thời gian sống
3- 5 ngày
15 ngày