1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal67,80 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.16 Węglowodany
1.20.1 Włókno
1.20.3 Cukier
Niedostępne22,00 g
0
54.08
1.21 Tłuszcze
1.21.4 Zawartość Tłuszczu
1.22.2 Tłuszcz nasycony
1.22.3 Tłuszcze trans
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.3 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.9 Witamina B3 (niacyna)
3.3.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.2.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.3 Witamina B12 (kobalamina)
4.3.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.10 Witamina D
4.3.13 Witaminy D (D2+D3)
4.3.16 Witamina E (tokoferol alfa)
4.3.17 Witamina K (filochinon)
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
101,39 mg114,00 mg
0
1705
4.5.4 Żelazo
4.5.6 Magnez
4.5.9 Fosfor
4.5.11 Potas
142,14 mg170,00 mg
0
1794
4.5.14 Sód
38,84 mg37,50 mg
0
7022.4
4.5.16 Cynk
4.7 Inne
4.7.1 Woda
4.7.4 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
6.1.2 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
NA
6.3 Włosy i uroda Korzyści
6.3.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
efekt antyoksydacyjny
7.1.1 Pielęgnacja włosów
7.2 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.2.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.2.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Bogaty w probiotyki
7.3 Alergia
7.3.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
8.2.1 Kolor
9.1.1 Smak
9.1.2 Aromat
9.2.1 Wegetariański
9.4 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Finlandia, Szwecja
10 Jak zrobić
10.2 Wielkość Porcji
10.4 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
kultura Villi, Całe mleko
10.4.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
10.5 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
10.6 Czas Trwania
10.6.1 Czas przygotowania
10.6.2 Czas Gotowania
10.6.3 Czas Starzenia
10.7 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.7.1 Chłodzenie Temperatura
10.8.2 Okres Trwałości