Lassi

viili

Lassi Vs viili

Lassi

viili

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.2 calorieën

83,00 kcal67,80 kcal

0 904

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,05 G3,49 G

0 215

1.8 Koolhydraten

10,58 G4,20 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

Niet beschikbaar22,00 G

0 54.08

1.9 Fats

3,29 G4,13 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar3 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

1,00 G2,71 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,06 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G0,96 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

27,00 mg16,10 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

33,42 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ug12,30 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug0,34 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IUNiet beschikbaar

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,10 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug0,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

101,39 mg114,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,06 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg11,50 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg93,10 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

38,84 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,39 mg0,43 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar87,42 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten

3.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar

antioxidatieve werking

3.2.2 Haarverzorging

Niet toepasbaar

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Rijk aan probiotica

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit

Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Wit

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

yoghurt als

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

Melkachtig

4.1.4 Vegetarisch

4.2 Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië