1 Kalorien
1.1 Kalorien
200,00 Kcal103,00 Kcal
0
904
1.5 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.8 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.10 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.11 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.13 Serviergröße
1.14 Proteine
1.15 Kohlenhydrate
2.2.2 Faser
2.3.3 Zucker
2.4 Fette
2.4.3 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
2.4.6 Gesättigte Fette
3.3.2 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
3.3.5 Polyungesättigten Fette
3.3.8 Einfach ungesättigte Fette
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
0
3.5
4.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,24 mg
0
2.017
4.4.5 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,21 mg
0
13.112
4.4.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,05 mg
-0.026
1.5
4.4.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar9,00 µg
0
87
4.4.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,50 µg
0
4.03
4.4.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.6.2 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,00 IU
0
301
4.6.5 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
7.5
7.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,00 mg
0
24.21
7.5.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
30.3
7.6 Mineralien
7.6.1 Kalzium
7.6.4 Eisen
7.6.5 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
0
444
7.7.2 Phosphor
Nicht verfügbar109,00 mg
0
1409
10.5.2 Kalium
Nicht verfügbar129,00 mg
0
1794
10.5.4 Natrium
150,00 mg33,00 mg
0
7022.4
10.5.5 Zink
Nicht verfügbar0,41 mg
0
7.31
10.6 Andere
10.6.1 Wasser
Nicht verfügbar76,81 g
0
221
10.6.2 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Nicht Verfügbar
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
N/A
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
11.2.2 Haarpflege
N/A
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12 Was ist
12.1 Was ist
Art von Milch
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
12.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.2 Herkunft
Tatar
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
13.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
24-36 Stunden
13.4.2 Kochzeit
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
13.5.2 Haltbarkeit