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Meine Molkerei Diät


Kohuke vs Urda Fakten


Urda vs Kohuke Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal   
14
136,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,05 g   
99+
18,00 g   
32

Kohlenhydrate
29,09 g   
11
6,00 g   
99+

Faser
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Zucker
24,96 g   
99+
6,00 g   
99+

Fette
29,31 g   
99+
4,00 g   
24

Gesättigte Fette
16,67 g   
99+
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,98 g   
21
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
9,93 G   
14
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
56,00 mg   
25
31,00 mg   
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
272,00 mg   
37

Eisen
Nicht verfügbar   
0,44 mg   
28

Magnesium
Nicht verfügbar   
15,00 mg   
31

Phosphor
Nicht verfügbar   
183,00 mg   
37

Kalium
189,00 mg   
29
125,00 mg   
99+

Natrium
179,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
1,34 mg   
28

Andere
  
  

Wasser
0,00 g   
74,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie   
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Anwendbar   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Kohuke und Urda Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kohuke und Urda Geschmack
Nicht Verfügbar   
Milchig, Süß   

Kohuke und Urda Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Europa, Mittlerer Osten   
Israel   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Zucker   
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Definiert   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
1 Stunde   

Kochzeit
N/A   
10   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
41,00 °F   
17

Haltbarkeit
15 Tage   
Unbekannt   

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