Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Qurut Ernährung


Qurut vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin-D
6,00 IU  
35
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
117,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,30 mg  
39

Magnesium
15,00 mg  
34
8,00 mg  
99+

Phosphor
183,00 mg  
37
102,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Natrium
99,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
1,34 mg  
30
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte