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 Meine Molkerei Diät

Milcheis Ernährung
Milcheis


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
16,00 mg 49
Vitamine
Vitamin A
111,00 IU 65
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg 16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg 34
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg 39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg 39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg 44
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg 31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg 26
Vitamin-D
0,00 IU 57
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg 45
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg 27
Mineralien
Kalzium
135,00 mg 52
Eisen
0,27 mg 40
Magnesium
17,00 mg 32
Phosphor
116,00 mg 49
Kalium
208,00 mg 28
Natrium
54,00 mg 60
Zink
0,54 mg 45
Andere
Wasser
61,74 g 48
Koffein
0,00 g
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