1 Kalorien
1.1 Kalorien
41,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.10.2 Faser
1.10.6 Zucker
1.11 Fette
1.11.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.12.4 Gesättigte Fette
1.12.9 Trans-Fette
1.12.13 Polyungesättigten Fette
1.14.3 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
8.7 Vitamine
8.7.1 Vitamin A
8.8.2 Vitamin B1 (Thiamin)
8.8.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
11.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
11.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg1,50 mg
-0.026
1.5
11.5.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11.5.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
11.5.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
11.5.7 Vitamin-D
11.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
11.5.9 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
11.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)
11.6 Mineralien
11.6.1 Kalzium
11.6.2 Eisen
11.6.3 Magnesium
11.6.4 Phosphor
11.6.5 Kalium
11.6.6 Natrium
11.6.7 Zink
11.7 Andere
11.7.1 Wasser
11.7.2 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
12.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.
13.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
13.1.2 Geschmack
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Norwegen
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Großer Topf
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
15- 20 Minuten
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
99,00 °FNicht verfügbar
-20
383
14.5.2 Haltbarkeit