×

Kefir
Kefir

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Kefir
X
Gomme

Kefir vs Gomme Ernährung

Add ⊕
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
569,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
2.4.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
2.4.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.6 Vitamin-D
41,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.8 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalzium
130,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.4 Eisen
0,04 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.6.6 Magnesium
12,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.9 Phosphor
105,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.11 Kalium
164,00 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.7.2 Natrium
40,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.4.2 Zink
0,46 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.2 Andere
1.2.1 Wasser
90,07 g88,00 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.3.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0