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Meine Molkerei Diät


Edamer Käse vs Buttermilch


Buttermilch vs Edamer Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
357,00 Kcal   
28
62,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
101,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
24,99 g   
12
3,21 g   
99+

Kohlenhydrate
1,43 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
1,43 g   
18
1,50 g   
19

Fette
27,80 g   
99+
3,50 g   
20

% Fettgehalt
28 %   
11
2 %   
2

Gesättigte Fette
17,57 g   
99+
1,90 g   
14

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,67 g   
39
0,20 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,13 G   
25
0,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
825,00 IU   
22
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
0,46 µg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
731,00 mg   
11
115,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Phosphor
536,00 mg   
10
85,00 mg   
99+

Kalium
188,00 mg   
30
135,00 mg   
99+

Natrium
812,00 mg   
12
105,00 mg   
99+

Zink
3,75 mg   
7
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,56 g   
87,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Herz gesund Käse   
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Edamer Käse und Buttermilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle   

Was ist

Was ist
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Edamer Käse und Buttermilch Geschmack
Mild, Nussartig, Salzig   
Sauer   

Edamer Käse und Buttermilch Aroma
Nicht Verfügbar   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Niederlande   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus Lactis   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   
Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
90   
20   

Alterungszeit
4 Wochen - 10 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
7- 10 Tage   

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