Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Edamer Käse vs Kefir Ernährung

Edamer Käse
Kefir
Kefir vs Edamer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
89,00 mg  
18
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
825,00 IU  
22
569,00 IU  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg  
17
0,14 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
24
0,06 mg  
34
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg  
22
13,00 µg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg  
11
0,29 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Vitamin-D
20,00 IU  
26
41,00 IU  
13
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,00 µg  
8
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
731,00 mg  
11
130,00 mg  
99+
Eisen
0,44 mg  
29
0,04 mg  
99+
Magnesium
30,00 mg  
17
12,00 mg  
38
Phosphor
536,00 mg  
10
105,00 mg  
99+
Kalium
188,00 mg  
34
164,00 mg  
38
Natrium
812,00 mg  
12
40,00 mg  
99+
Zink
3,75 mg  
7
0,46 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
41,56 g  
90,07 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!