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Hüttenkäse vs Büffelquark Ernährung
f
Hüttenkäse
Büffelquark
Büffelquark vs Hüttenkäse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
6,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
140,00 IU
99+
90,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
28
2,50 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg
39
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
38
2,10 mg
17
Vitamin-D
3,00 IU
39
1,80 IU
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
18
0,20 µg
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
99+
0,20 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
33
0,00 µg
33
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
121,00 mg
99+
Eisen
0,07 mg
99+
0,20 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
22,00 mg
25
Phosphor
159,00 mg
38
110,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
234,00 mg
25
Natrium
364,00 mg
30
70,00 mg
99+
Zink
0,40 mg
99+
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
79,79 g
75,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Hüttenkäse vs Blauer Käse
Hüttenkäse vs Schweizer Käse
Hüttenkäse vs Ricotta-Käse
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Frischkäse Fakten
Kefir Fakten
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Blauer Käse Fakten
Schweizer Käse Fakten
Arten von Käse
Ricotta-Käse
Kalorien
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Verspannten Joghurt
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