Zuhause
Meine Molkerei Diät


Hüttenkäse vs Büffelquark Ernährung


Büffelquark vs Hüttenkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
17,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg  
39
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamin-D
3,00 IU  
39
1,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Eisen
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Phosphor
159,00 mg  
38
110,00 mg  
99+

Kalium
104,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Natrium
364,00 mg  
30
70,00 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g  
75,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte