Hüttenkäse vs Büffelquark
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal
99+
63,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,12 g
39
5,25 g
99+
Kohlenhydrate
3,38 g
99+
7,04 g
37
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
2,67 g
26
7,04 g
99+
Fette
4,30 g
29
1,55 g
11
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
7 %
6
Gesättigte Fette
1,72 g
12
1,00 g
9
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,12 g
99+
0,04 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G
99+
0,43 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
6,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
140,00 IU
99+
90,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
39
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg
35
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
Nicht verfügbar
Vitamin-D
3,00 IU
30
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
121,00 mg
99+
Eisen
0,07 mg
99+
Nicht verfügbar
Magnesium
8,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
159,00 mg
38
Nicht verfügbar
Kalium
104,00 mg
99+
234,00 mg
22
Natrium
364,00 mg
30
70,00 mg
99+
Zink
0,40 mg
99+
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
79,79 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung
Nicht Verfügbar
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Reinigt Lackleder
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Allergie
Hüttenkäse und Büffelquark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Hüttenkäse und Büffelquark Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Hüttenkäse und Büffelquark Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Container, Topf
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
Über Nacht
Kochzeit
15
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
2- 3 Wochen
