Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cottage Cheese Vs Buffalo Curd Dinh dưỡng


Buffalo Curd Vs Cottage Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
90,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
2,50 microgam   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam   
35
0,35 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
3,00 IU   
30
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg   
99+
121,00 mg   
99+

Bàn là
0,07 mg   
99+
Không có sẵn   

magnesium
8,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
159,00 mg   
38
Không có sẵn   

kali
104,00 mg   
99+
234,00 mg   
22

sodium
364,00 mg   
30
70,00 mg   
99+

kẽm
0,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

khác
  
  

Nước
79,79 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa