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 Meine Molkerei Diät

Büffelquark vs Kefir Kalorien

Büffelquark
Kefir
Kefir vs Büffelquark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
232,00 Kcal  
38
168,00 Kcal  
28
Kalorien
63,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
20,00 Kcal  
15
Kalorien in 1 oz
95,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 Scheibe
95,00 Kcal  
25
41,00 Kcal  
5
Serviergröße
100  
100  
Proteine
5,25 g  
99+
3,79 g  
99+
Kohlenhydrate
7,04 g  
37
4,48 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
7,04 g  
99+
4,61 g  
99+
Fette
1,55 g  
11
0,93 g  
7
Fettgehalt
7 %  
7
3 %  
3
Gesättigte Fette
1,00 g  
9
0,66 g  
7
Trans-Fette
0,00 g  
0,04 g  
1
Polyungesättigten Fette
0,04 g  
99+
0,05 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,43 G  
99+
0,31 G  
99+
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