Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză de vacă Vs Branza albastra


Branza albastra Vs Brânză de vacă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal  
32
100,00 kcal  
9

calorii
98,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
100,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
48,00 kcal  
21
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
206,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
29

Portie
100  
100  

proteine
11,12 G  
39
21,40 G  
25

Carbohidrați
3,38 G  
99+
2,34 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,67 G  
27
0,50 G  
10

grăsimi
4,30 G  
29
28,74 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
4
29 %  
26

Grăsime saturată
1,72 G  
14
18,67 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,12 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
0,78 G  
99+
7,78 G  
33

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
721,00 UI  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
36,00 pg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
1,22 pg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,00 UI  
39
21,00 UI  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fier
0,07 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magneziu
8,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
159,00 mg  
38
387,00 mg  
24

Potasiu
104,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodiu
364,00 mg  
30
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,40 mg  
99+
2,66 mg  
22

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
42,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică  
Sistemul nervos SIDA  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.  
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
-  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud  
Europa, Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet  
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti  

Agent fermentatie
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
15  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate