1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien
0,00 Kcal41,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.7 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.4 Serviergröße
1.5 Proteine
1.12 Kohlenhydrate
1.16.2 Faser
1.21.2 Zucker
1.23 Fette
1.24.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
2.3.3 Gesättigte Fette
2.5.5 Trans-Fette
2.5.13 Polyungesättigten Fette
3.2.2 Einfach ungesättigte Fette
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
5.5.7 Vitamin B1 (Thiamin)
5.5.13 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.6.5 Vitamin B3 (Niacin)
5.6.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.7.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8.5.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
8.5.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8.5.11 Vitamin-D
8.6.3 Vitamin D (D2 + D3)
8.6.5 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
8.6.8 Vitamin K (Phyllochinon)
8.7 Mineralien
8.7.1 Kalzium
8.8.2 Eisen
8.8.4 Magnesium
11.5.2 Phosphor
11.5.5 Kalium
11.6.2 Natrium
11.6.4 Zink
14.6 Andere
14.6.1 Wasser
14.6.2 Koffein
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut
15.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Stärkt die Haarwurzeln
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16 Was ist
16.1 Was ist
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
16.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.2 Geschmack
16.1.3 Aroma
16.1.4 Vegetarier
16.2 Herkunft
Norwegen
Nordkaukasus Regionen
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
17.2 Zutaten
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch
Kefir Samen, Vollmilch
17.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
17.3 Benötigte Dinge
Großer Topf
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
17.4 Zeitdauer
17.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10- 12 Stunden
17.4.2 Kochzeit
17.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
17.5 Lagerung und Haltbarkeit
17.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar99,00 °F
-20
383
17.5.2 Haltbarkeit