Quark vs Feta Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
264,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
14,21 g
36
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
4,09 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
4,09 g
36
Fette
10,60 g
99+
21,28 g
99+
Gesättigte Fette
7,00 g
40
22,42 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
134,00 g
16
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,89 g
26
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
6,94 G
37
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,23 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
1,27 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,99 mg
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,42 mg
4
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
48,00 µg
9
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
2,54 µg
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,18 mg
30
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,70 µg
9
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
493,00 mg
25
Eisen
0,00 mg
99+
0,65 mg
20
Magnesium
10,00 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphor
100,00 mg
99+
337,00 mg
29
Kalium
150,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
917,00 mg
9
Zink
0,60 mg
38
2,88 mg
17
Andere
Wasser
80,53 g
55,22 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Quark und Feta Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Feta Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Feta Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Deutschland
Griechenland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
20
2
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
99,00 °F
5
Haltbarkeit
7- 10 Tage
2- 3 Monate
