Frischkäse

Gjetost Käse

Frischkäse vs Gjetost Käse Fakten

Frischkäse

Gjetost Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

350,00 Kcal466,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

812,00 Kcal1.058,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

35,00 Kcal65,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

99,00 Kcal132,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

66,00 Kcal89,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

6,15 g9,65 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

5,52 g42,65 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

3,76 gNicht verfügbar

0 54.08

1.9 Fette

34,44 g29,51 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

65 %Nicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

2,93 g19,16 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

15,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,22 g0,94 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

1,29 G7,88 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.111,00 IU1.113,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,32 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg1,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,81 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,27 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,03 µg2,42 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,86 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

97,00 mg0,52 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,11 mg70,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,00 mg444,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

107,00 mg1.409,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

132,00 mg600,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

314,00 mg1,14 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,50 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

52,62 g13,44 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Nicht Verfügbar

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt

Unbekannt

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.

Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.

4.1.1 Farbe

Weiß

Goldorange

4.1.2 Geschmack

Cremig, Mild, Süß

Gebranntem Karamell, Süß

4.1.3 Aroma