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Frischkäse
Frischkäse

Gjetost Käse
Gjetost Käse



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Frischkäse
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Gjetost Käse

Frischkäse vs Gjetost Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
0,00 mg94,00 mg
Butter
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU1.113,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,32 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg1,38 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,81 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,27 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg5,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg2,42 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
3.2.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
4.5.2 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
4.5.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
4.5.5 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
4.5.6 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
97,00 mg0,52 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
4.6.2 Eisen
0,11 mg70,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
4.6.3 Magnesium
9,00 mg444,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
4.6.4 Phosphor
107,00 mg1.409,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.6.5 Kalium
132,00 mg600,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.6.6 Natrium
314,00 mg1,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.6.7 Zink
0,50 mg0,00 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
52,62 g13,44 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0