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Fontinakäse
Fontinakäse

Zincica
Zincica



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Fontinakäse
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Zincica

Fontinakäse vs Zincica

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

513,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

389,00 Kcal40,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

58,00 Kcal45,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

109,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

25,60 g2,70 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

1,55 g4,80 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,55 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,14 g1,10 g
0.1 175
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Fettgehalt

45 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,20 g0,95 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,65 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,69 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

153,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

913,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,68 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,27 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

550,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

346,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

64,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

800,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,92 g90,07 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen

Was ist

Was ist

Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.

Farbe

Elfenbein
-

Geschmack

Cremig, Glatt, Torte
Sauer, Süß

Aroma

Mild, Säuerlichen Geruch
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Italien
Tschechien, Polen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
Schafmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
2 Tage

Kochzeit

90
2 Tage

Alterungszeit

3 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F46,40 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
10 bis 14 Tagen