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Filmjölk
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Ryazhenka
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Filmjölk
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Ryazhenka

Filmjölk vs Ryazhenka Fakten
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
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60,00 Kcal
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66,00 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
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8,00 g
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3,20 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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20,00 g
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4,80 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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17,00 g
Rank: 62 (Overall)▶
4,80 g
Rank: 43 (Overall)▶
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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4,00 g
Rank: 24 (Overall)▶
3,60 g
Rank: 21 (Overall)▶
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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Nicht verfügbar
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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2,70 g
Rank: 25 (Overall)▶
2,40 g
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
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0,00 g
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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0,06 g
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,96 G
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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0,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
14,00 mg
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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13,44 IU
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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0,04 mg
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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0,16 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,09 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,40 mg
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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12,30 µg
Rank: 21 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,34 µg
Rank: 42 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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Nicht verfügbar
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Nicht verfügbar
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
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0,10 µg
Rank: 17 (Overall)▶
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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0,10 mg
Rank: 33 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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0,30 µg
Rank: 23 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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385,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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11,50 mg
Rank: 37 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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▲
Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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93,10 mg
Rank: 53 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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170,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
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Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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37,50 mg
Rank: 71 (Overall)▶
50,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,43 mg
Rank: 48 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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87,42 g
Rank: 16 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Milchprodukte
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Nordische Länder
Russland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Container, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Tage
N/A
5.4.2 Kochzeit
N/A
480
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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5.5.2 Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
2- 3 Wochen

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