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Gelato
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Alles über Gelato

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

197,00 Kcal
Rank: 31 (Overall)
50 1927
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Kalorien

210,00 Kcal
Rank: 50 (Overall)
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal
Rank: 43 (Overall)
2 133
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Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal
Rank: 40 (Overall)
10 717
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Kalorien in 1 Scheibe

127,00 Kcal
Rank: 41 (Overall)
12.2 899
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Serviergröße

100

Proteine

3,50 g
Rank: 66 (Overall)
0 215
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Kohlenhydrate

23,00 g
Rank: 20 (Overall)
0 205
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Faser

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucker

20,00 g
Rank: 66 (Overall)
0 54.08
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Fette

13,00 g
Rank: 47 (Overall)
0.1 175
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Fettgehalt

7 %
Rank: 7 (Overall)
0 100
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Gesättigte Fette

7,00 g
Rank: 43 (Overall)
0 67
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Trans-Fette

0,00 g
0 162
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Polyungesättigten Fette

0,35 g
Rank: 53 (Overall)
0 48
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Einfach ungesättigte Fette

3,00 G
Rank: 55 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

45,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamin A

400,00 IU
Rank: 41 (Overall)
0 2499
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Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg
Rank: 43 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg
Rank: 68 (Overall)
0 2.017
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Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg
Rank: 23 (Overall)
0 13.112
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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

-
0 87
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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 µg
Rank: 33 (Overall)
0 4.03
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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamin-D

40,00 IU
Rank: 14 (Overall)
0 301
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Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg
Rank: 41 (Overall)
0 24.21
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Vitamin K (Phyllochinon)

1,00 µg
Rank: 25 (Overall)
0 30.3
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Mineralien

Kalzium

100,00 mg
Rank: 71 (Overall)
0 1705
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Eisen

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesium

0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 444
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Phosphor

0,00 mg
Rank: 84 (Overall)
0 1409
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Kalium

0,00 mg
Rank: 85 (Overall)
0 1794
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Natrium

70,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 7022.4
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Zink

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
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Andere

Wasser

65,00 g
Rank: 43 (Overall)
0 221
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Koffein

0,00 g
0 0
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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Senkt den Blutdruck

Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

-

Was ist

Was ist

Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.

Farbe

-

Geschmack

-

Aroma

-

Vegetarier

79% - Types of Ice Cream Milchprodukte have it !

Herkunft

Ägypten, Italien, Rom

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup

Gärmediums

-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden

Kochzeit

30

Alterungszeit

-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

98,00 °F
Rank: 6 (Overall)
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate