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Joghurt
Joghurt
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Alles über Joghurt

Yogurt Yogurt Yogurt
Joghurt
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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59,00 Kcal
Rank: 84 (Overall)▶
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Alles über Bio-Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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134,00 Kcal
Rank: 4 (Overall)▶
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Alles über Yakbutter
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◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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9,00 Kcal
Rank: 2 (Overall)▶
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Alles über Schlagsahne
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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17,00 Kcal
Rank: 2 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Nicht Anwendbar
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
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5,00 g
Rank: 53 (Overall)▶
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Alles über Kondensmilch
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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3,60 g
Rank: 59 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
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Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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3,24 g
Rank: 30 (Overall)▶
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Alles über Schweizer Käse
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Fette
Alles über Dadi..
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0,39 g
Rank: 3 (Overall)▶
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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3 %
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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0,12 g
Rank: 2 (Overall)▶
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Alles über Amasi
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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0,01 g
Rank: 70 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,05 G
Rank: 82 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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4,00 IU
Rank: 80 (Overall)▶
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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0,02 mg
Rank: 33 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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0,28 mg
Rank: 31 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,21 mg
Rank: 21 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
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Alles über Schlagsahne
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,75 µg
Rank: 24 (Overall)▶
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Alles über Erdnussbutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
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Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
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0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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0,01 mg
Rank: 40 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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110,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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0,07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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11,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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135,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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141,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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36,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,52 mg
Rank: 41 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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85,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
4.1.1 Farbe
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig
4.1.3 Aroma
Frisch
4.1.4 Vegetarier
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88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
5.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
5.4.2 Kochzeit
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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▼
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage

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