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Meine Molkerei Diät


Filmjölk vs Blauer Käse Fakten


Blauer Käse vs Filmjölk Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal   
99+
353,00 Kcal   
30

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
21,40 g   
25

Kohlenhydrate
20,00 g   
26
2,34 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
17,00 g   
99+
0,50 g   
9

Fette
4,00 g   
24
28,74 g   
99+

Gesättigte Fette
2,70 g   
25
18,67 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,80 g   
32

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
7,78 G   
31

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
385,00 mg   
30
528,00 mg   
22

Eisen
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
11,50 mg   
37
23,00 mg   
21

Phosphor
93,10 mg   
99+
387,00 mg   
24

Kalium
170,00 mg   
32
256,00 mg   
19

Natrium
37,50 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zink
0,43 mg   
99+
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   
Es hilft Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Filmjölk und Blauer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Filmjölk und Blauer Käse Geschmack
Sauer   
Salzig, Scharf, Scharf   

Filmjölk und Blauer Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Säuerlichen Geruch, Stark   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Nordische Länder   
Europa, Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
3-4 Wochen   

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