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Ma Laitier Diète


Filmjolk vs Fromage Bleu Faits


Fromage Bleu vs Filmjolk Faits


Calories

Calories par 100g
60,00 Kcal   
99+
353,00 Kcal   
30

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
21,40 g   
25

Glucides
20,00 g   
26
2,34 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
17,00 g   
99+
0,50 g   
9

Graisses
4,00 g   
24
28,74 g   
99+

Graisse Saturée
2,70 g   
25
18,67 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,06 g   
99+
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
0,96 g   
99+
7,78 g   
31

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg   
21
36,00 µg   
10

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
528,00 mg   
22

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnésium
11,50 mg   
37
23,00 mg   
21

Phosphore
93,10 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potassium
170,00 mg   
32
256,00 mg   
19

Sodium
37,50 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Zinc
0,43 mg   
99+
2,66 mg   
20

Autre
  
  

Eau
87,42 g   
42,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   
Aides système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Filmjolk et Fromage Bleu Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Filmjolk et Fromage Bleu Saveur
Acide   
Salé, Pointu, Tangy   

Filmjolk et Fromage Bleu Arôme
Odeur aigre   
Odeur aigre, Fort   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Les pays nordiques   
Europe, France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
10 à 14 jours   
3-4 semaines   

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