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Meine Molkerei Diät


Eselsmilch vs Quark


Quark vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien Pro 100g
Nicht verfügbar  
0,08 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
14,10 g  
37

Kohlenhydrate
Nicht verfügbar  
3,50 g  
99+

Faser
Nicht verfügbar  
0,00 g  
15

Zucker
6,00 g  
99+
3,50 g  
31

Fette
0,60 g  
4
10,60 g  
99+

Gesättigte Fette
Nicht verfügbar  
7,00 g  
40

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar  
0,01 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar  
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar  
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar  
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar  
0,30 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar  
0,01 mg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar  
0,70 µg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar  
1,00 mg  
16

Vitamin-D
Nicht verfügbar  
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar  
0,00 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar  
0,01 mg  
40

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Eisen
Nicht verfügbar  
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,73 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphor
48,70 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
49,72 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
21,83 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
Nicht verfügbar  
0,60 mg  
38

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar  
80,53 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Nicht Definiert  

Haarpflege
N/A  
N/A  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
N/A  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Eselsmilch und Quark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.  

Farbe
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Eselsmilch und Quark Geschmack
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Eselsmilch und Quark Aroma
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Vegetarier
Yes  
Nicht Verfügbar  

Herkunft
Ägypten  
Deutschland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Nicht Anwendbar  
Buttermilch, Milch  

Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Anwendbar  

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar  
Schüssel, Cheesecloth, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar  
24-36 Stunden  

Kochzeit
N/A  
20  

Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
86,00 °F  
7

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
7- 10 Tage  

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