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Meine Molkerei Diät


Eselsmilch vs Gefrorener Joghurt


Gefrorener Joghurt vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
221,00 Kcal  
35

Kalorien
47,00 Kcal  
99+
139,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
16,00 Kcal  
12

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
32,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
159,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
21,00 g  
25

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
21,00 g  
99+

Fette
0,60 g  
4
2,50 g  
14

Fettgehalt
-  
4 %  
4

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
1,51 g  
13

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,07 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
1,60 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
32,00 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,05 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,40 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,20 µg  
31

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,73 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Phosphor
48,70 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Kalium
49,72 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Natrium
21,83 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zink
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
90,40 g  
68,08 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Ägypten  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
30- 40 Minuten  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
-20,00 °F  
25

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
1 Monat  

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