Zuhause
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Erdnussbutter
Erdnussbutter
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Smetana
Smetana
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ADD ⊕
Compare
X
Erdnussbutter
X
Smetana

Erdnussbutter vs Smetana
Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien
Semifreddo Fakt..
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▼
598,00 Kcal
Rank: 7 (Overall)▶
292,00 Kcal
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Bio-Milch Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Butter Fakten
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▶
▼
1.543,00 Kcal
Rank: 25 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yakbutter Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Butter Fakten
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▶
▼
96,00 Kcal
Rank: 16 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Schlagsahne Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Butter Fakten
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▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Mursik Fakten
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▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Butter Fakten
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▼
22,21 g
Rank: 22 (Overall)▶
2,50 g
Rank: 80 (Overall)▶
▲
Kondensmilch Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Kohlenhydrate
Dadiah Fakten
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▼
22,31 g
Rank: 22 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 71 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Faser
Mandelbutter Fa..
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▶
▼
5,00 g
Rank: 2 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Zucker
Karamell Fakten
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▼
10,49 g
Rank: 57 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Schweizer Käse Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Fette
Dadiah Fakten
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▶
▼
3,50 g
Rank: 20 (Overall)▶
30,00 g
Rank: 73 (Overall)▶
▲
Yakult Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Fettgehalt
Mandelbutter Fa..
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▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
25 %
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
18,20 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Amasi Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Trans-Fette
Port de salut K..
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▶
▼
2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Qurut Fakten
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▶
▼
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
1,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Kakaobutter Fak..
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▶
▼
0,25 G
Rank: 77 (Overall)▶
9,00 G
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Zincica Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
90,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Frischkäse Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Butter Fakten
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)▶
60,30 IU
Rank: 70 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Karamell Fakten
⊕
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▼
0,15 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Molkenprotein F..
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank: 43 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Erdnussbutter F..
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▼
13,11 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Karamell Fakten
⊕
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▼
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
▲
Schlagsahne Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Erdnussbutter F..
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▼
87,00 µg
Rank: 1 (Overall)▶
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Milchpulver Fak..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 58 (Overall)▶
0,40 µg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Erdbeereis Fakt..
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▼
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Milch Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Schmelzkäsesort..
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▶
▼
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)▶
0,60 IU
Rank: 35 (Overall)▶
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Joghurt Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Schmelzkäsesort..
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▼
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mandelbutter Fa..
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▶
▼
9,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,90 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Kaschunuss Butt..
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▼
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)▶
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Joghurt Fakten
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
49,00 mg
Rank: 81 (Overall)▶
80,00 mg
Rank: 75 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Gjetost Käse Fa..
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▶
▼
1,74 mg
Rank: 9 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Paneer Fakten
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Gjetost Käse Fa..
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▼
168,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
9,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Gjetost Käse Fa..
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▼
335,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
60,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Milchpulver Fak..
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558,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
100,00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
▲
Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Doogh Fakten
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▼
426,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
30,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
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Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zink
Yak Milch Fakten
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2,51 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)▶
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Gelato Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Kamelmilch Fakt..
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▼
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Milch Fakten
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▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Milch Fakten
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
4.1.1 Farbe
Braun
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Cremig, Nussartig
Sauer
4.1.3 Aroma
Nussartig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
All Types of Butter Milchprodukte have it !
✔ ✘
85% Types of Dairy Products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Amerikanisch
Russland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10 Minuten
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
5
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Gefrorenen Pudd..
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68,00 °F
Rank: 11 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Gefrorener Joghurt Fakten
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
10 bis 14 Tagen

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