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Meine Molkerei Diät


Dulce de Leche vs Quark


Quark vs Dulce de Leche


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
960,00 Kcal  
99+
215,00 Kcal  
34

Kalorien
320,00 Kcal  
39
0,08 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
45,00 Kcal  
26
25,00 Kcal  
18

Kalorien in 1 oz
135,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
30

Kalorien in 1 Scheibe
135,00 Kcal  
99+
265,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
7,00 g  
99+
14,10 g  
37

Kohlenhydrate
55,00 g  
4
3,50 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
50,00 g  
99+
3,50 g  
32

Fette
7,00 g  
38
10,60 g  
99+

Fettgehalt
8 %  
8
20 %  
17

Gesättigte Fette
4,50 g  
36
7,00 g  
99+

Trans-Fette
0,36 g  
6
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,38 g  
99+
0,01 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,14 G  
99+
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
29,00 mg  
37
1,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
267,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg  
14
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
19,00 µg  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,31 µg  
99+
0,70 µg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,60 mg  
10
1,00 mg  
25

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg  
22
1,10 µg  
24

Mineralien
  
  

Kalzium
251,00 mg  
38
130,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+

Phosphor
193,00 mg  
35
100,00 mg  
99+

Kalium
350,00 mg  
18
150,00 mg  
99+

Natrium
129,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
0,79 mg  
39
0,60 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
28,71 g  
80,53 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie  
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Köstliche Bräunung Formel, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Kolik, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Dulce de Leche ist ein Konfekt durch langsames Erhitzen gesüßte Milch hergestellt wurden, eine Substanz zu schaffen, die den Geschmack von der Maillard-Reaktion leitet, wechselnde Geschmack und Farbe.  
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.  

Farbe
Braun  
-  

Geschmack
Süß  
-  

Aroma
Süß  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Argentinien  
Deutschland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Backsoda, Milch, Zucker, Vanilleextrakt  
Buttermilch, Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Cheesecloth, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
24-36 Stunden  

Kochzeit
180  
20  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
86,00 °F  
7

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
7- 10 Tage  

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