Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Quark vs Ziegel Käse Ernährung

Quark
Ziegel Käse
Ziegel Käse vs Quark Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,00 IU  
99+
1.080,00 IU  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,35 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
18
0,12 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
19,00 µg  
19
20,00 µg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg  
29
1,26 µg  
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
24
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg  
99+
0,26 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg  
24
2,50 µg  
13
Mineralien
  
  
Kalzium
130,00 mg  
99+
674,00 mg  
16
Eisen
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
30
Magnesium
10,00 mg  
99+
24,00 mg  
23
Phosphor
100,00 mg  
99+
451,00 mg  
19
Kalium
150,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+
Natrium
40,00 mg  
99+
560,00 mg  
26
Zink
0,60 mg  
99+
2,60 mg  
23
Andere
  
  
Wasser
80,53 g  
41,11 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!