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Doogh
Doogh

Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt



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Doogh
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Verspannten Joghurt

Doogh vs Verspannten Joghurt

1 Kalorien
1.1 Kalorien
61,00 Kcal103,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,50 g8,17 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,70 g11,89 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g1,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,70 g11,23 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,30 g2,57 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,10 g0,10 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,10 g0,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,90 G0,10 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
13,00 mg5,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,60 IU111,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,24 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,21 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,05 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar9,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,50 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,70 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
137,50 mg88,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
1.1.1 Eisen
0,08 mg0,07 mg
Paneer Fakten
0 70
1.1.2 Magnesium
12,00 mg10,00 mg
Gelato Fakten
0 444
1.1.1 Phosphor
95,00 mg109,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
1.2.1 Kalium
156,40 mg129,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
1.1.1 Natrium
7.022,40 mg33,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
1.3.1 Zink
0,45 mg0,41 mg
Gelato Fakten
0 7.31
1.8 Andere
1.8.1 Wasser
Nicht verfügbar76,81 g
Kakaobutter Fakten
0 221
1.2.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Nicht Verfügbar
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
2.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3 Was ist
3.1 Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
3.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Iran
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
Tasse
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
24-36 Stunden
4.4.2 Kochzeit
N/A
Unbekannt
4.5.1 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.6 Lagerung und Haltbarkeit
4.6.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
4.8.1 Haltbarkeit
1 Monat
1- 2 Wochen