1 Kalorien
1.1 Kalorien
61,00 Kcal103,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.1.1 Faser
1.2.1 Zucker
1.4 Fette
1.5.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.6.1 Gesättigte Fette
1.9.1 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.10.1 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
3.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
0
3.5
3.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,21 mg
0
13.112
3.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,05 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar9,00 µg
0
87
3.3.13 Vitamin B12 (Cobalamin)
3.3.17 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3.3.19 Vitamin-D
3.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
3.4.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
3.4.8 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
0
30.3
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalzium
3.6.3 Eisen
6.5.2 Magnesium
6.5.4 Phosphor
6.5.5 Kalium
156,40 mg129,00 mg
0
1794
6.5.6 Natrium
7.022,40 mg33,00 mg
0
7022.4
6.5.7 Zink
6.6 Andere
6.6.1 Wasser
Nicht verfügbar76,81 g
0
221
6.6.2 Koffein
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Nicht Verfügbar
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
7.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
8 Was ist
8.1 Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
8.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
8.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
8.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
8.1.4 Vegetarier
8.2 Herkunft
Iran
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
9.2 Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
9.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
9.3 Benötigte Dinge
Tasse
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
24-36 Stunden
9.4.2 Kochzeit
9.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
9.5.2 Haltbarkeit