Crème fraiche vs Cacik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
393,00 Kcal
17
47,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,26 g
99+
2,00 g
99+
Glucides
1,46 g
99+
14,94 g
29
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
1,80 g
21
9,78 g
99+
Graisses
31,00 g
99+
4,95 g
33
% Teneur en matières grasses
28 %
11
Indisponible
Graisse Saturée
22,10 g
99+
1,40 g
10
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,85 g
29
0,52 g
99+
Monoinsaturés Graisse
7,66 g
33
2,83 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
57,00 mg
24
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
190,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
32
0,07 mg
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
25
0,25 mg
17
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg
14
4,00 µg
37
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg
22
3,00 mg
6
Vitamine D
0,20 IU
38
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,70 µg
9
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg
17
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
75,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Fer à repasser
0,08 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésium
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphore
64,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potassium
101,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sodium
26,70 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,24 mg
99+
1,00 mg
33
Autre
Eau
64,20 g
89,02 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Allergie
Crème fraiche et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
crème fraiche
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Couleur
Blanc
Indisponible
Crème fraiche et Cacik Saveur
Acide
Acide
Crème fraiche et Cacik Arôme
Frais
Frais, Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
France
Dinde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Bol
Temps Durée
Temps de Préparation
5 minutes
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
2 jours
NA
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
1 jour
