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Chaas vs Colby Käse Ernährung


Colby Käse vs Chaas Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
115,15 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
29
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg   
22
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamin-D
2,45 IU   
31
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg   
24
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
284,20 mg   
34
685,00 mg   
15

Eisen
0,12 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesium
26,95 mg   
18
26,00 mg   
19

Phosphor
218,05 mg   
33
457,00 mg   
17

Kalium
369,95 mg   
14
127,00 mg   
99+

Natrium
257,25 mg   
36
604,00 mg   
24

Zink
1,03 mg   
32
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
220,81 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
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