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Smetana
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Smetana

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1 Kalorien
2.1 Kalorien in 1 Tasse
1.628,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
717,00 Kcal292,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.4 Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.6 Kalorien in 1 oz
204,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.4 Serviergröße
100
100
1.5 Proteine
215,00 g2,50 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.7 Kohlenhydrate
0,06 g2,40 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.10.3 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.11.4 Zucker
0,06 g2,40 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.13 Fette
81,11 g30,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.13.2 Fettgehalt
4 %25 %
Paneer Fakten
1 91
1.13.5 Gesättigte Fette
51,00 g18,20 g
Amasi Fakten
0 67
1.13.8 Trans-Fette
3,30 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.13.13 Polyungesättigten Fette
3,00 g1,10 g
Paneer Fakten
0 48
1.13.18 Einfach ungesättigte Fette
21,00 G9,00 G
Zincica Fakten
0 32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
100
100
3.2 Cholesterin
0,85 mg90,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A
2.499,00 IU60,30 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,40 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.6.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.6.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg10,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
3.6.15 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg0,40 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
3.7.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
3.7.7 Vitamin-D
60,00 IU0,60 IU
Joghurt Fakten
0 301
3.8.2 Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
3.8.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg0,90 mg
Paneer Fakten
0 24.21
3.8.8 Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
3.10 Mineralien
3.10.1 Kalzium
24,00 mg80,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.10.3 Eisen
0,02 mg0,10 mg
Paneer Fakten
0 70
3.10.5 Magnesium
2,00 mg9,00 mg
Gelato Fakten
0 444
3.10.6 Phosphor
24,00 mg60,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
3.10.8 Kalium
24,00 mg100,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
3.11.2 Natrium
643,00 mg30,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
3.11.4 Zink
0,09 mg0,30 mg
Gelato Fakten
0 7.31
6.6 Andere
6.6.1 Wasser
17,94 g63,80 g
Kakaobutter Fakten
0 221
6.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
7.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
8 Was ist
8.1 Was ist
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
8.1.1 Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
8.1.2 Geschmack
Salzig
Sauer
8.1.3 Aroma
Vorratskammer
Milchig
8.1.4 Vegetarier
8.2 Herkunft
China, Indien, Japan, Russland
Russland
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
100
100
9.2 Zutaten
Plain-Creme, Schlagsahne
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
9.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
9.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Sieb
Schüssel
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
24-36 Stunden
9.4.2 Kochzeit
25
Nicht Anwendbar
9.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
9.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
10 bis 14 Tagen