Kalorien in 1 Tasse
264,00 Kcal150,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
48,38 Kcal47,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal14,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
120,00 Kcal14,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
96,00 Kcal78,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
4,63 g2,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
32,75 g14,94 g
0
205
👆🏻
Faser
0,25 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
32,50 g9,78 g
0
54.08
👆🏻
Fette
5,38 g4,95 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %10 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
3,50 g1,40 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,20 g0,52 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
8,20 G2,83 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,25 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
1.000,00 IU33,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,07 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,25 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg0,44 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
12,00 IU29,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
144,80 mg157,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,10 mg1,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
43,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
123,00 mg126,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
299,25 mg108,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
76,25 mg347,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,50 mg1,00 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
65,00 g89,02 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
-
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
-
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
-
-
Geschmack
-
Sauer
Aroma
-
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Arabisch
Truthahn
Serviergröße
100
100
Zutaten
Fußrollenzucker, Creme fraiche, Flüssigstickstoff, Mastix Perlen, Milch, Orangenblütenwasser, Sahlab Pulver
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mörtel, Stößel, Topf
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
20
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Haltbarkeit
-
1 Tag