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Amasi
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Basundi
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Amasi
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Basundi

Amasi vs Basundi Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
64,51 Kcal375,20 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,30 g14,90 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,50 g36,20 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,40 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
29,00 g30,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,70 g20,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar15 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,00 g7,60 g
Milch
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g2,60 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G5,60 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg26,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
85,80 IU66,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,11 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,10 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,52 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,18 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,40 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,00 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg3,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,80 IU195,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg4,68 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
90,00 mg473,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg0,95 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar3,63 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar105,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
470,00 mg231,10 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
0,00 mg167,20 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,45 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
80,00 gNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
4 Was ist
4.1 Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Blassgelb
4.1.2 Geschmack
Sauer
Milchig, Süß, Dick
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afrika
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
40
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
100,00 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
3- 5 Tage