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Amasi
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Basundi

Amasi vs Basundi

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
64,51 Kcal375,20 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,30 g14,90 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,50 g36,20 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,40 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
29,00 g30,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,70 g20,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar15 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,00 g7,60 g
Milch
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g2,60 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G5,60 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg26,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
85,80 IU66,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,11 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,52 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,18 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,40 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,00 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg3,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,80 IU195,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg4,68 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
90,00 mg473,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg0,95 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar3,63 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar105,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
470,00 mg231,10 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
0,00 mg167,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,45 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
80,00 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
4 Was ist
4.1 Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Blassgelb
4.1.2 Geschmack
Sauer
Milchig, Süß, Dick
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afrika
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
40
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
100,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
3- 5 Tage