Urda Vs Kem chua
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
455,00 kcal
15
Năng lượng 100g
136,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
24,00 kcal
8
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
57,00 kcal
6
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
18,00 g
32
2,10 g
99+
carbs
6,00 g
99+
2,90 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
6,00 g
99+
2,90 g
27
Chất béo
4,00 g
24
20,00 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
14 %
8
Chất béo bão hòa
0,00 g
12,00 g
99+
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
Không có sẵn
0,80 g
32
Chất béo
Không có sẵn
5,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
31,00 mg
36
52,00 mg
28
Vitamin
vitamin A
384,00 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
20
11,00 microgam
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam
99+
0,30 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin D
6,00 IU
28
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam
17
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg
37
0,40 mg
18
Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam
22
0,70 microgam
22
khoáng sản
canxi
272,00 mg
37
141,00 mg
99+
Bàn là
0,44 mg
28
0,10 mg
99+
magnesium
15,00 mg
31
11,00 mg
38
Photpho
183,00 mg
37
85,00 mg
99+
kali
125,00 mg
99+
211,00 mg
24
sodium
99,00 mg
99+
70,00 mg
99+
kẽm
1,34 mg
28
0,30 mg
99+
khác
Nước
74,41 g
71,00 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
NA
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny
không xác định
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
dị ứng
Urda và Kem chua Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Màu
Không có sẵn
trắng
Urda và Kem chua vị
Milky, Ngọt
Chua
Urda và Kem chua mùi thơm
Tươi
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Israel
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Kem Plain, Sữa tách béo
Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
20- 25 phút
Giờ nấu ăn
10
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
41,00 ° F
17
40,00 ° F
18
Thời gian sống
không xác định
1- 2 tuần
|
||
|
||
|
