×

Urda
Urda




ADD
Compare

Tất cả Về Urda

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
yak Bơ
70 1628

1.2 Năng lượng

136,00 kcal
Rank: 62 (Overall)
Sữa hữu cơ
0 904

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Kem đánh
8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

18,00 g
Rank: 32 (Overall)
Sữa bốc hơi
0 215

1.8 carbs

6,00 g
Rank: 41 (Overall)
Bơ ca cao
0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Sữa
0 10.3

1.8.2 Đường

6,00 g
Rank: 49 (Overall)
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08

1.9 Chất béo

4,00 g
Rank: 24 (Overall)
Yakult
0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer
1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Amasi
0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Sữa
0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer
0 48

1.9.5 Chất béo

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Zincica
0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Cream Cheese
0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

384,00 IU
Rank: 42 (Overall)
Bơ đậu phộng
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
Bơ ca cao
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg
Rank: 48 (Overall)
Bơ ca cao
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg
Rank: 51 (Overall)
Kem đánh
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam
Rank: 20 (Overall)
Bơ ca cao
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam
Rank: 45 (Overall)
Bơ đậu phộng
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Sữa
0 7.7

2.3.9 Vitamin D

6,00 IU
Rank: 28 (Overall)
Sữa chua
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam
Rank: 17 (Overall)
Sữa
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,70 microgam
Rank: 22 (Overall)
Sữa chua
0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Bơ ca cao
0 1705

2.4.2 Bàn là

0,44 mg
Rank: 28 (Overall)
Paneer
0 70

2.4.3 magnesium

15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
Gelato
0 444

2.4.4 Photpho

183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Gelato
0 1409

2.4.5 kali

125,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Gelato
0 1794

2.4.6 sodium

99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
Bơ ca cao
0 7022.4

2.4.7 kẽm

1,34 mg
Rank: 28 (Overall)
Gelato
0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

74,41 g
Rank: 29 (Overall)
Bơ ca cao
0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa
0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định

3.2.2 Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Milky, Ngọt

4.1.3 mùi thơm

Tươi

4.1.4 Ăn chay

Vâng

4.2 Gốc

Israel

5 Làm thế nào để làm cho

5.1 phục vụ Kích thước

100

5.2 Thành phần

Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò

5.2.1 Lên men Agent

Not Applicable

5.3 Những điều bạn cần

Thùng hàng

5.4 Khoảng thời gian

5.4.1 Thời gian chuẩn bị

1 giờ

5.4.2 Giờ nấu ăn

10

5.4.3 lão hóa thời gian

Không có sẵn

5.5 Lưu trữ và Thời gian sống

5.5.1 nhiệt độ lạnh

41,00 ° F
Rank: 17 (Overall)
Sữa chua đông lạnh
-20 383

5.5.2 Thời gian sống

không xác định