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Calorie

Calorie in 1 tazza

84,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorie

136,00 kcal
Rank: 62 (Overall)
0 904
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Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
2 133
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Calorie in 1 oz

80,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

240,00 kcal
Rank: 56 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100

Proteine

18,00 g
Rank: 32 (Overall)
0 215
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Carboidrati

6,00 g
Rank: 41 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0 54.08
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grassi

4,00 g
Rank: 24 (Overall)
0.1 175
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Contenuto grasso

-
0 100
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Grassi saturi

0,00 g
0 67
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Grassi trans

0,00 g
0 162
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Grassi polinsaturi

0,30 g
Rank: 56 (Overall)
0 48
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Grasso monoinsaturo

1,30 g
Rank: 65 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamina A

384,00 IU
Rank: 42 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg
Rank: 48 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg
Rank: 57 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg
Rank: 25 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg
Rank: 49 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU
Rank: 35 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg
Rank: 46 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg
Rank: 27 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1705
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Ferro

0,44 mg
Rank: 29 (Overall)
0 70
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Magnesio

15,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 444
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Fosforo

183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 1409
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Potassio

125,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

1,34 mg
Rank: 30 (Overall)
0 7.31
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Altro

Acqua

74,41 g
Rank: 35 (Overall)
0 221
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Caffeina

0,00 g
0 0
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Benefici

Benefici alla salute

riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

migliora la digestione, migliora la nutrizione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie

Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.

Colore

-

Sapore

Latteo, Dolce

Aroma

Fresco

Vegetariano

Origine

Israele

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca

Fermentazione agente

-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora

Tempo di cottura

10

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

41,00 °F
Rank: 17 (Overall)
-20 383
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Durata di conservazione

-